Wednesday, February 10, 2010 @1:35 AM
描述
个别的铁人三项比赛的竞争格式包括750米游泳，公开水域，一骑20公里自行车（3圈的课程）和5公里跑步（2圈的课程）。 在4个混合队际比赛包括游泳250m的开放水域，1 7公里，骑车（单圈课程），以及1.7公里运行（1圈的课程）。 竞争对手的法定时间包括种族之间的个人腿过渡时间。 获胜者是第一个运动员完成的全过程。
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